Невірна комунікація має три характеристики: по-перше, особисті напади, по-друге, сумніви в мотивації, по-третє, надмірна розсіяність. Такі комунікації, навіть якщо їх провести 100 разів або один раз, завжди призводять до травм і не дають ніякого прогресу.

Якщо людина може постійно вчитися, безперервно оновлювати свої знання, то її внутрішній світ завжди буде родючою землею, що завжди може виростити нові гілки. Таким чином, навіть у найзвичайнішому житті вона відкриває нові відкриття, у найзнайомішій мелодії чує інші емоції, і навіть у найпростіших моментах життя вона живе з насолодою. Хоча вона міцно стоїть на цьому місці, гілки її думок вже простягнулися далеко, тому їй не потрібно виходити з дому, щоб жити в постійно змінюваному пейзажі. Ті, хто багатий внутрішньо, можуть йти самостійно, як усі.

Чи хтось посилює твоє почуття сорому? Спосіб утримувати людей на дні — це посилити їх почуття сорому. У емоціях сором і провина мають найнижчий рівень енергії, вони є найпотужнішими негативними силами. Якщо у людини є сильне почуття сорому, її можна легко знецінити, вона потрапляє в стан, коли не відчуває себе гідною, не має сміливості боротися, лише чекає на розподіл або самостійно відмовляється, і почуття власної гідності буде все більше підриватися.

Не варто постійно вимагати від себе за чужими стандартами, живи відповідно до своїх можливостей, спокійно приймаючи свій ритм, без тривоги і примусу, слідуючи за обставинами та роблячи все можливе. Життя саме запропонує найкраще розташування. Більшість людей живуть втомлено, бо завжди живуть за оцінками інших. Замість того, щоб відповідати очікуванням інших, краще світити у своєму світі. Якщо ти зможеш зосередитися на своїх захопленнях, тоді погляди сторонніх не матимуть значення.

Виявлення відокремлення від рідної сім'ї: ви більше не відчуваєте провини через слова батьків, ви сміливо говорите «ні» батькам, емоції батьків більше не визначають ваші емоції, дозволяєте батькам розчаровуватися, не жертвуєте своїми почуттями, щоб заповнити жалю, самотності та емоційного простору батьків, більше не намагаєтеся отримати любов через контроль, угодництво чи примус до досконалості.

Хтось тихенько мені сказав, що ти знаєш, як інші говорять про тебе за спиною? Я відповів, що мені не потрібно це знати, але в цей момент мені дуже цікаво, що ти тоді сказав про мене.

Старайтеся більше досліджувати себе, вивчати, що вам підходить, що їсти, які хобі, яка ваша особистість, як зі здоров'ям, що вам підходить, а що ні. Після того, як зрозумієте людську природу, потрібно ще більше зрозуміти себе. Вивчати інших – це маленька мудрість, а вивчати себе – це велика мудрість. Легко дивитися на те, що є в інших, і говорити, що роблять інші, але важко подивитися на себе, особливо зрозуміти свої недоліки – це важче за все. Якщо ви самі все зрозумієте, ви природно підете вгору. Щодня вам потрібно перевершувати не інших, а самого себе вчора.

Чому в Китаї моральний шантаж такий поширений? Це пов'язано з тим, що мораль не має основи, а ця основа — особисті права. У давнину ніколи не пропагували особисті права, лише прославляли соціальну мораль. В результаті цього мораль перевершує особисті права, порушуючи їх, і соціальна мораль в цілому перетворюється на інструмент викрадення особистих прав. І ця традиція має глибоке коріння. Моральні цінності є ядром конфуціанства, теоретичне ядро якого досліджує відносини між людьми; «жень», «义», «礼», «智», «信» — все це так. Але в конфуціанській моралі бракує основи, оскільки вона не досліджує

Багато невирішених конфліктів у близьких стосунках насправді не є суперечкою про те, хто правий, а конфліктом між двома "правими". Так зване "підкреслення емоційної цінності" не означає угодити, підкоритися або догодити іншій стороні, а визнавати, що емоції та потреби один одного мають законність. Розуміння не означає погодження, а є прийняттям — визнання іншої людини як незалежної особистості, чиї почуття мають свої обґрунтовані причини для існування. Справжнім викликом у близьких стосунках є не те, як відрізнити правильне від неправильного, а як, перебуваючи між двома "правими", продовжувати

Чому ти не можеш заробити грошей? Істина часто змушує тебе почуватися як на голках. Давай спочатку проведемо жорстокий розтин, і проб'ємо гнійник, чому ти не заробляєш грошей. Насправді, ти не те що не заробляєш грошей, ти не заслуговуєш заробляти так багато. Ці слова звучать різко, але спочатку терпи, переглянь нижче ці кілька пунктів, а потім подивися, чи не підпадаєш під них. Перше, твої зусилля, які ти називаєш, насправді - це повторювана лінощі. Чи не дуже ти зайнятий щодня, на роботі бездіяльний, після роботи просто лежиш, інколи затримуєшся на роботі, і вважаєш, що віддаєшся справі?

Існує така думка, що все, що ти любиш, ти не можеш отримати, не приймаючи жодних заперечень. Наприклад, якщо ти любиш їсти торт, насправді ти любиш не торт, а лише відчуття, коли торт тане на твоєму язику. Але це відчуття можна лише пережити, а не володіти ним. Щоб знову відчути це чудове відчуття, тобі потрібно їсти його ложка за ложкою. Контакт між тортом і язиком має лише процес, але не результат, його можна лише пережити, а не володіти. Ми закохуємося в досвід, але помилково вважаємо, що закохуємося в торт, тому завжди переслідуємо його, але ніколи не будемо задоволені, це і є так званий н

Людина повинна мати свій власний характер і думки, жити відповідно до своїх бажань – це найприродніший стан. Але насправді більшість людей не живе так. Для заробітку, стосунків, статусу вони вчаться приховувати, пристосовуватися, йти на компроміси, поступово одягаючи маски, граючи ролі, яких суспільство хоче бачити. Таким чином, яскраві особистості стають притиснутими «іншими». Насправді кожна людина має свій характер, але деяким доводиться його стримувати. Коли можливостей недостатньо, доводиться підлаштовуватися під середовище; а коли людина достатньо сильна, їй не потрібно догоджати комусь,

З'ївши занадто багато, тіло не витримує, його може розчавити. Подібно, занадто багато думок, і розум також не може витримати, психіка легко ламається. По-перше, надмірні переживання шкодять селезінці, надмірне обдумування шкодить селезінці. Селезінка - це чисто емоційний орган, чим слабша селезінка, тим гірше емоції; чим гірше емоції, тим слабша селезінка, замкнуте коло. По-друге, надмірне мислення призводить до боязливості. Але підозрюючи всіх і вся, постійно лякаючись, стаючи надзвичайно чутливим, катастрофічно мислячи, як тільки станеш чутливим і підозрілим, не зможеш жити добре сам і н

Чому молодий чоловік з глибокими думками, ймовірно, нічого не досягне? Тому що думка випереджає досвід. Якщо ти не практикуєш особисто, чим більше ти знаєш, тим більше ти будеш розірваним і тим менше зможеш йти шляхом життя. Багато людей з дуже юного віку починають розмірковувати про сенс життя, ми свідомо не є натовпом, і швидко бачимо суть з соціальних явищ, намагаючись дослідити деякі закони соціального функціонування, але в більшості випадків це призводить до негативних наслідків. Коли ти знаєш занадто багато, хочеш занадто багато, страхів стає теж занадто багато, а отже, і розчарувань ста

Протягом тисячоліть китайці перетворювали страждання на культуру. Китайська кухня багата та різноманітна на смак, насправді за нею ховається безліч страждань. Чим більше страв у певному регіоні, тим більше страждань пережив цей регіон. Наприклад, смак зеленої редьки в Гуйчжоу нагадує воду з акваріума, але вона може стати головною стравою на столі. Це сталося через те, що під час великої засухи в період династії Цін, люди залишилися без їжі і змушені були звикнути до цього рибного смаку, навіть зробили його своєрідною особливістю. А чонгкінський гарячий горщик, по суті, є їжею для виживання нос

Людині, крім заробітку, насправді не потрібно багато спілкування, найкращий стан - це зникнути з виду.

Люди, які не мають сильного бажання підглядати, часто не відчувають великої заздрості. Натомість ті, хто любить цікавитися приватним життям інших, зазвичай мають особливу заздрість; вони завжди запитують, скільки ти заробляєш і як у тебе справи в особистому житті. Наприклад, якщо ти купив новий одяг, вони хвалять його, а потім швидко перевіряють ціну. Вони також вміють під виглядом турботи про тебе вести розмову, щоб дізнатися твої секрети. Потім вони перетворюють твої особисті справи на плітки, що свідчить про їх низьку самооцінку. Вони шукають почуття переваги та контролю, підглядаючи за інш

Люди, які то показують тепле обличчя, то холодне, насправді маніпулюють вами за допомогою емоцій. Ці люди не є щирими до вас, вони просто і ненавидять вас, і не можуть вас покинути, тому що ви все ще маєте для них певну цінність. Тепле обличчя – це щоб вмовити вас щось зробити; холодне обличчя – щоб примусити вас поступитися. Вони не хочуть вас втрачати, але ніколи не поважали вас як справжнього друга. Справжній друг – це той, хто стабільний і щирий. Лише маніпулятори потребують використовувати емоції для створення відчуття контролю. Зустрічаючи таких людей, найрозумніший крок – це відірватися

Не дивуйтеся людській природі, не витрачайте занадто багато часу на ворогів, нещастя та потворні вчинки. Менше саможалості, хто страждає, той змінюється, хто росте, той отримує вигоду, ви не жертва, ви виживший в катастрофі людської природи, ви той, хто на вершині, ви той, хто прокинувся.

Обережно володійте, цінуйте використання, сміливо відмовляйтеся.