Слишком много еды, тело не сможет это выдержать, и оно будет подавлено. То же самое касается избыточного размышления, ум не сможет это вынести, и психика может разрушиться. Во-первых, чрезмерные размышления вредят селезенке, слишком много размышлений повредит селезенке. Селезенка является органом чисто эмоциональным; чем слабее селезенка, тем хуже эмоции; чем хуже эмоции, тем слабее селезенка, порочный круг. Во-вторых, чрезмерные размышления ведут к трусости. Но подозрительность, чрезмерная чувствительность, катастрофическое мышление приводят к тому, что, став чувствительным и подозрительным человеком, вы не сможете хорошо жить и любить других. Поэтому контролируйте количество пищи, контролируйте свои мысли.